熱中症で命を落とす高齢者を救うために：エアコンが買えない、使えない、補助を知らない…今すぐできる対策と補助制度の全知識

熱中症で命を落とす高齢者が増えている現実

毎年、熱中症で救急搬送される人のうち、約半数が65歳以上の高齢者です。
特に自宅で発症するケースが多く、夜間や室内でも油断はできません。

なぜ高齢者は熱中症になりやすいのか？

• 体温調節機能が低下している
• 喉の渇きを感じにくく、水分補給が遅れがち
• 暑さを自覚しにくい
• 一人暮らしや、周囲との接触が少ない

「自分は大丈夫」と思っていても、気づかないうちに危険な状態に陥っていることが多いのです。

エアコンが買えない高齢者の苦悩

「エアコンがあれば防げたのに…」
実は、経済的な理由でエアコンを設置できない高齢者世帯が少なくありません。

エアコンがない理由

• 年金や生活保護だけでは購入・設置費用が捻出できない
• 古い住宅でエアコンの設置が難しい
• 「電気代が高いから」と我慢してしまう

例えば、東京都港区では、住民税非課税の高齢者世帯に対し、最大65,000円のエアコン購入・設置費用の補助制度があります。名古屋市では上限92,000円の助成も。しかし、こうした制度の存在自体を知らない方が多いのが現状です。

認知症でエアコンの使い方を忘れる問題

「エアコンのリモコン操作が分からない」「エアコンをつけてもすぐ消してしまう」
認知症の高齢者には、こうした“エアコン操作の壁”も立ちはだかります。

よくあるトラブル

• リモコンのボタンが分からず、冷房と暖房を間違える
• エアコンをつけても「寒い」「電気代がもったいない」と消してしまう
• リモコンを隠しても、コンセントごと抜いてしまう

家族ができる工夫

• スマートリモコンや遠隔操作の導入（スマホやタブレットで温度管理やON/OFF操作が可能）
• エアコンのリモコンをシンプルなものに替える
• 室温が一定以上になったら自動で冷房が入る設定
• 定期的な見守りや声かけ

「親がエアコンを嫌がるから…」と諦めず、便利なツールや家族の見守りを活用しましょう。

補助制度の活用方法を知らない高齢者が多い現実

多くの自治体では、経済的にエアコン設置が難しい高齢者世帯向けに、補助金や助成金制度を用意しています。

代表的な補助制度の例

自治体	補助上限額	対象条件（主なもの）
東京都港区	65,000円	65歳以上の非課税世帯、エアコン未設置
名古屋市	92,000円	65歳以上の非課税世帯、エアコン未設置
焼津市	50,000円	65歳以上の非課税世帯、エアコン未設置
その他多数	30,000～100,000円	各自治体で条件異なる

申請の流れ（一般例）

1. 自治体の福祉課や高齢者支援窓口に問い合わせ
2. 必要書類（非課税証明書、身分証明書など）を準備
3. 申請書類を提出
4. 審査・承認後、エアコン購入・設置
5. 領収書などを提出し、補助金が支給

注意点

• 申請期間や予算枠が限られている場合がある
• 1世帯1回限りの制度が多い
• 市区町村ごとに条件が異なるので、必ず確認を

「自分は対象外かも…」と諦めず、まずは市役所や地域包括支援センターに相談してみてください。

家族・地域・社会ができる支援

高齢者自身が情報を集めたり、手続きを行うのは難しい場合も多いです。
家族や地域、社会全体で支える仕組みが必要です。

家族ができること

• エアコンの設置や補助制度の情報収集・申請サポート
• 遠隔操作や見守りツールの導入
• 定期的な電話や訪問で室温・体調確認

地域・社会ができること

• 地域包括支援センターや民生委員による見守り活動
• 町内会やボランティア団体の声かけ
• 「熱中症警戒アラート」などの情報共有
• エアコン設置のためのクラウドファンディングや寄付の活用

今すぐできる熱中症対策

エアコン以外にも、今すぐできる熱中症対策をまとめます。

• こまめな水分補給（のどが渇く前に、1日1.2Lを目安に）
• 室温・湿度のチェック（温湿度計を設置し、室温28℃以下、湿度50～60％を目安に）
• 日差しを避ける（すだれやカーテンの活用）
• 扇風機や換気扇の併用
• 薄着やクールビズの実践
• 外出時は帽子や日傘の利用
• 入浴前後や起床後の水分補給
• 体調不良時は無理せず医療機関に相談

最後に：あなたと大切な人の命を守るために

「エアコンがない」「使い方が分からない」「補助制度を知らない」
この3つの壁を乗り越えることが、高齢者の命を守る第一歩です。

もし、この記事を読んで「うちの親も危ないかも」「近所のあの人が心配だ」と思ったら、
ぜひ今日からできることを始めてみてください。

• 市区町村の補助制度を調べてみる
• 家族や地域の方に声をかけてみる
• 見守りや遠隔操作ツールを検討する

一人でも多くの高齢者が、安心して夏を過ごせるように。
あなたの行動が、誰かの命を救うかもしれません。