豆知識

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秋分の日とは?意味・由来・過ごし方|秋のお彼岸と暮らしの知恵

「秋分の日」の意味や由来、2025年の日付、秋のお彼岸との関係、食べ物や風習までをわかりやすく解説。家族でどう過ごすか、心を整えるヒントも紹介します。
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150歳まで生きられる?最新研究が示す驚きの根拠と寿命革命の未来

人間は150歳まで生きることが可能なのか?最新研究や長寿遺伝子、生活習慣、医療の進化を交えながら「寿命150歳説」の現実味に迫ります。
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国勢調査員のリアルを徹底解説!仕事内容・報酬・やりがいからトラブル回避法まで

国勢調査員って実際どんな仕事?報酬や1日の流れ、断られた時の対応、そして大変さややりがいまで詳しく紹介。これから応募しようか迷っている方必見!リアルな体験談を交えながら国勢調査員の実態をまとめました。
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2025年国勢調査とは?目的・答え方・ネット回答のコツをやさしく解説【義務とメリット】

国勢調査は5年に一度行われる国の最重要調査。答えないと罰則も?ネット回答の流れ・プライバシー保護・活用されるデータの意味をわかりやすく解説。2025年版に備えたい方必見!
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スマホが保険証になる時代へ!「スマホ保険証」のメリット・使い方・始め方を徹底解説

スマホがそのまま保険証になる「スマホ保険証」が全国で広がっています。病院や薬局での受付がスムーズになり、マイナンバーカード連携で医療費控除も楽に。導入方法や注意点を分かりやすく解説します。
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対話型AIの落とし穴とは?知らないと危険なリスクと賢い活用法【完全ガイド】

便利な対話型AIにも「落とし穴」が潜んでいます。本記事では、対話型AIの誤解・リスク・依存の危険性をわかりやすく解説。安全かつ賢く活用するための具体的ポイントをお届けします。
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エムポックスウイルス「クレード1」とは?強毒性株の全貌を徹底解説

エムポックスウイルスの「クレード1」は世界保健機関(WHO)も注目する強毒性株。致死率や症状の違い、感染経路、予防策まで最新情報をわかりやすく解説。あなたや家族を守るために知っておくべきポイントをまとめました。
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【最新研究】認知症予防にキノコが効く?医学論文から読み解く脳と食生活の関係

キノコが認知症予防に役立つ可能性を最新の医学研究から解説。エルゴチオネインやビタミンDなど注目成分、国際研究データ、日本人の食習慣に合わせた実践的な取り入れ方をご紹介。
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栗のダイエット効果がすごい!太る?痩せる?上手な食べ方と驚きの栄養とは

秋の味覚「栗」にダイエット効果があるのをご存じですか?食物繊維やビタミンが豊富で満腹感も高い栗は、実はダイエット中にもおすすめ。太るイメージを覆す、痩せるための上手な食べ方や注意点を詳しく解説します。
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大人の発達障害とは?大人になってから気づくサインと向き合い方

「大人になってから気づく発達障害」とは?仕事や人間関係で違和感を覚え、後に診断を受ける人は少なくありません。この記事では大人の発達障害の特徴、気づくきっかけ、診断の流れ、支援方法を解説し、安心して一歩を踏み出せるヒントをお届けします。