2025-07-17

豆知識

足底腱膜炎とは? 原因・症状・直し方まで徹底解説

「朝の一歩目が痛い」「かかとがズキンとする」…その足裏の痛み、足底腱膜炎かもしれません。症状・原因から治し方、再発防止のセルフケアまで徹底解説!日常生活で気をつけるポイントや医師おすすめの改善法も紹介。足底腱膜炎でお悩みなら必見のブログ。